شبکه بهداشت و درمان لاهیجان

 به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان لاهیجان؛ پیروی از الگوی غذایی سالم شرط اصلی سلامتی است و مراقبت از سلامتی در اصل یک مسئولیت فردی به شمار می رود. یکی از ارکان اصلی خودمراقبتی توجه به تغذیه و الگوی مصرف غذایی توسط خود فرد است و خودمراقبتی تغذیه ای به این معنی است که هر فردی با مفهوم تعادل و تنوع و تناسب در برنامه غذایی روزانه آشنا باشد و با روش های جایگزینی مواد غذایی, استفاده از منابع غذایی موجود و در دسترس بتواند نیازهای تغذیه ای خود را برطرف سازد و به جای مصرف بی رویه آن دسته از مواد غذایی که مصرف زیادشان یک عامل خطر مهم ابتلا به بیماری های غیرواگیر، اشکال مختلف سوء تغذیه ( چاقی، لاغری، کم وزنی، کوتاه قدی) و کمبود ریزمغذی ها می شود، از غذاهای سلامت محور با توجه به وضعیت اقتصادی خانواده بیشتر استفاده کند

در همین راستا جلسه درون بخشی بسیج ملی تغذیه در سال جاری که با شعار" ترویج الگوی غذایی سالم با جایگزین های غذایی سالم" از 14 دی تا 30 دی با همکاری ارگان های درون و بین بخشی برگزار می گردد در تاریخ 1398/9/26 با حضور دکتر زری رضایی خلیق- مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان لاهیجان و کارشناسان ستادی در مرکز بهداشت شهرستان لاهیجان برگزار شد